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Alimentación en el trabajo

Por admin , 25 , mar 2015


Por: Gloriana Arce Nutricionista Centro de Nutrición Larisa Páez Pasante en Nutrición Clínica del Hospital Cleveland Clinic, Ohio USA   ALIMENTACIÓN ADECUADA EN LA OFICINA El día a día en .. Read More →

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Evite engordar después de la boda

Por admin , 25 , mar 2015


Por: María Laura Matamoros Nutricionista Centro de Nutrición Larisa Páez Certificada en Nutrición deportiva de alto rendimiento por ISSN   EVITE ENGORDAR DESPUÉS DE A BODA    Algunas mujeres tienen .. Read More →

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Pasos para ser más saludable

Por admin , 25 , mar 2015


Por: Larisa Páez Nutricionista Centro de Nutrición Larisa Páez Máster en Nutrición y Alimentación de la Universidad de Barcelona   PASOS SENSIBLES PARA SER UNA PERSONA MÁS SALUDABLE    Cuando .. Read More →

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Mejore su alimentación y así su salud

Por admin , 25 , mar 2015


Por: Ana Cristina Gutiérrez Nutricionista Centro de Nutrición Larisa Páez Máster en Nutrición y Alimentación de la Universidad de Barcelona, España   Una alimentación saludable y balanceada es la base .. Read More →

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Comiendo Intuitivamente

Por admin , 25 , mar 2015


COMIENDO INTUITIVAMENTE   Comiendo Intuitivamente es una nueva tendencia que se está aplicando recientemente en algunos países  y que parece eliminar de manera definitiva esas libritas de más. El .. Read More →

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Comer cuando se hace ejercicio

Por admin , 24 , mar 2015


¿Qué comer antes de hacer ejercicio, si se vienen apenas levantando? Lo ideal es comer algo antes de hacer ejercicio y no ir en ayuno. La cantidad de comida depende .. Read More →

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Vegetarianismo

Por admin , 24 , mar 2015


EL EJERCICIO Y LOS VEGETARIANOS ¿Pueden los vegetarianos construir músculo? Cualquier persona puede lograr ganar masa muscular siempre y cuando logre un plan de alimentación que tenga el balance y .. Read More →

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Por admin , 24 , mar 2015


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Por admin , 24 , mar 2015


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