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Agotamiento mental y físico ¿qué hago?

Por CNLP , 14 , sep 2018


Agotamiento mental y físico ¿qué hago?   Exceso de trabajo, pocas horas de sueño, actividad física limitada, y esa capacidad sobrehumana de tener que hacer mil cosas en un día .. Read More →

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Cuando las grasas te ayudan a adelgazar

Por CNLP , 22 , ago 2018


Cuando las grasas te ayudan a adelgazar   ¿Es usted de las personas que considera que consumir grasas es un hábito poco saludable y que le puede hacer subir de .. Read More →

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¿Por qué mi peso cambia tanto?

Por CNLP , 02 , ago 2018


¿Por qué mi peso cambia tanto?   ¿Es usted una de esas personas que tiene la costumbre de pesarse todos los días? Probablemente le ha pasado que su peso llega .. Read More →

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Dra. Larisa Páez

Por CNLP , 02 , ago 2018


Larisa Páez es Máster en Nutrición y Alimentación de la Universidad de Barcelona, Licenciada en Nutrición Humana de la Universidad de San José y cuenta con un Bachillerato en Psicología .. Read More →

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El superfood que no puede faltar en su mesa

Por CNLP , 16 , jun 2018


El superfood que no puede faltar en su mesa   ¿Qué se le viene a la mente al leer la palabra superfood o super alimentos? ¿Chia, acaí, moringa, spirulina? Pues .. Read More →

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5 formas para hacer del ejercicio parte de su agenda

Por CNLP , 20 , abr 2018


5 formas para hacer del ejercicio parte de su agenda    Si quiere mantener su calidad de vida a lo largo del tiempo, definitivamente no podrá escapar del hábito de .. Read More →

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Dra. Ana Elena Vargas Casafont

Por CNLP , 01 , feb 2018


Ana Elena es Licenciada en Nutrición Humana y Dietética de la Universidad de Ciencias Médicas (UCIMED), donde obtuvo su tesis de honor.  En el 2016, culminó su Máster en Trastornos .. Read More →

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¡Atrévase a alcanzar nuevas metas de salud en familia!

Por CNLP , 31 , ene 2018


¡Atrévase a alcanzar nuevas metas de salud en familia!   Como hablamos en el blog anterior, cada vez que empieza un año hay muchas cosas que queremos proponernos, ordenar y .. Read More →

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Disfrute de una Navidad consciente

Por CNLP , 21 , dic 2017


Disfrute de una Navidad consciente   Es un tema de conversación obligatorio de todos los años cuando se acerca esta época: el aumento de peso después de las fiestas de .. Read More →

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