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Alimentación baja en carbohidratos ¿será su solución?

Por CNLP , 18 , ene 2017


Alimentación baja en carbohidratos ¿será su solución? Posiblemente usted ha escuchado hablar acerca de las dietas bajas en carbohidratos como una opción para bajar de peso o hasta las ha .. Read More →

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Un año nuevo, vida nueva!

Por CNLP , 02 , ene 2017


Un año nuevo, vida nueva!   El último día del año viene acompañado de múltiples brindis y deliciosas cenas, pero este mismo día las personas alrededor del mundo inician a .. Read More →

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Los mejores consejos para cuidar su peso esta Navidad

Por CNLP , 05 , dic 2016


Los mejores consejos para cuidar su peso esta Navidad   No es un secreto para nadie que una de las cosas lindas del mes de diciembre es la posibilidad de .. Read More →

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Tips para comer saludable fuera de casa

Por CNLP , 21 , nov 2016


Tips para comer saludable fuera de casa     Muchas veces pensamos que el comer fuera de nuestras casas es sinónimo de comida NO saludable, traducido en: alto en grasas .. Read More →

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¿Padece migraña? Esto es para usted

Por CNLP , 08 , nov 2016


¿Padece migraña? Esto es para usted Quien ha padecido de migrañas sabe que puede llegar a ser una condición molesta, incapacitante y en muchos casos crónica. Se estima que 13% .. Read More →

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Gordos por dentro, flacos por fuera: síndrome TOFI

Por CNLP , 18 , oct 2016


Gordos por dentro, flacos por fuera: síndrome TOFI   Usualmente, tendemos a medir a las personas visualmente a partir de su contextura corporal, no obstante estudios científicos avalan la idea .. Read More →

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¿Cómo puedo manejar mi ansiedad por la comida?

Por CNLP , 26 , sep 2016


¿Cómo puedo manejar mi ansiedad por la comida?   Uno de los temas constantes en las consultas de nutrición es ¿cómo manejar la ansiedad por la comida? Creo que la .. Read More →

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¿Cómo aumentar mi masa muscular?

Por CNLP , 14 , sep 2016


¿Cómo aumentar mi masa muscular?   Usualmente a nuestra consulta llegan dos tipos de deportistas: el que desea quemar grasa y el que quiere aumentar su masa muscular, para ellos .. Read More →

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¿Debería tomar vitamina D?

Por CNLP , 31 , ago 2016


¿Debería tomar vitamina D?   Una de las vitaminas de las que más se escucha hablar actualmente es la vitamina D; reconocida por su importancia para la salud ósea pero .. Read More →

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