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Competencia triatlon

¿Qué sí y qué no comer antes de una competencia?

Por Gloriana , 13 , ago 2015


¿Qué sí y qué no comer antes de una competencia? Por: Catalina Miranda, Maria Laura Matamoros y Gloriana Arce Nutricionistas del Centro de Nutrición Larisa Páez Alimentación durante la semana .. Read More →

Gabriela Gomez

Gabriela Gómez

Por Gloriana , 14 , jul 2015


Gabriela Gómez   El primer paso siempre es difícil, lo importante es no tener miedo. Inicié en el centro de nutrición en mayo del 2014 con tres metas claras: prepararme .. Read More →

sedentarismo

¿Qué es el sedentarismo?

Por Gloriana , 09 , jul 2015


¿Qué es el sedentarismo?   El sedentarismo podría definirse como la ausencia de movimiento físico que involucre un gasto calórico superior a 1500 calorías por semana.   El Colegio Americano .. Read More →

Ricardo Nassar

Ricardo Nassar

Por Gloriana , 07 , jul 2015


Ricardo Nassar Mi nombre es Ricardo Nassar e inicié en Junio de 2014, un recorrido que a la fecha alcanza el año de asesoría en el Centro de Nutrición Larisa .. Read More →

calorias en menus

Entre el antojo y la conciencia

Por Gloriana , 30 , jun 2015


ENTRE EL ANTOJO Y LA CONCIENCIA   Por: Ivannia Varela con la colaboración de nuestra nutricionista Marianela Ibarra Tomado de la Revista Ejercicio y Salud   ¿Cuánto influye en los .. Read More →

Deborah Masis

Deborah Masís

Por Gloriana , 30 , jun 2015


Deborah Masís  Mi cambió inició en enero del 2014. La razón principal fue mi salud, más allá del peso y la “estética”, mi preocupación inició cuando empezaron las molestias: dolores .. Read More →

Health Food Platter

Alimentación para la salud del cabello y la piel

Por Gloriana , 22 , jun 2015


ALIMENTACIÓN PARA LA SALUD DEL CABELLO Y LA PIEL    Por: Dra. Marianela Ibarra Pasante en la Sociedad Argentina de Obesidad y Trastornos Alimenticios (SAOTA)   Para una adecuada salud .. Read More →

CarolinaVenegaspaciente

Carolina Venegas

Por Gloriana , 19 , jun 2015


Carolina Venegas Artavia   Tengo 3 años de haberme iniciado en atletismo, con mucha dificultad logré sobrepasar mis propias expectativas, hasta llegar a participar en carreras populares con tiempos de .. Read More →

89509247

Qué es la alimentación consciente?

Por Gloriana , 15 , jun 2015


QUÉ ES LA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE   El acelerado ritmo de vida actual ha hecho que dediquemos poco tiempo a nuestras horas de comida o incluso muchas veces nos saltemos nuestros .. Read More →

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