Etapas de la vida

alimentacion

Mejore su alimentación y así su salud

Por admin , 25 , mar 2015


Por: Ana Cristina Gutiérrez Nutricionista Centro de Nutrición Larisa Páez Máster en Nutrición y Alimentación de la Universidad de Barcelona, España   Una alimentación saludable y balanceada es la base .. Read More →

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Adulto mayor y nutrición

Por admin , 23 , mar 2015


NUTRICIÓN PARA EL ADULTO MAYOR   En los últimos años la conformación por edades de la  población ha venido experimentando cambios y se ha visto un incremento en la  población .. Read More →

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¿Cuánto peso aumenta en el embarazo?

Por admin , 20 , mar 2015


Tomado de: www.babycenter.com   El aumento de peso apropiado durante el embarazo dependerá de cuánto pesabas antes de quedar embarazada y de lo proporcionado que esté tu peso con tu .. Read More →

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Loncheras saludables

Por admin , 18 , mar 2015


CONSEJOS PARA LAS LONCHERAS   A continuación les presentamos algunos consejos útiles sobre la organización y la preparación de las loncheras de sus hijos:   Organización y compras de meriendas: .. Read More →

Pescado

Consumo de pescado en embarazo

Por admin , 18 , mar 2015


¿PUEDE CONSUMIR PESCADO UNA MUJER EMBARAZADA?   Consumo máximo de pescado recomendado en mujeres en edad fértil que planean un embarazo, mujeres embarazadas y en período de lactancia, según la .. Read More →

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Alimentación de niños

Por admin , 15 , mar 2015


ALIMENTE SUS NIÑOS SALUDABLEMENTE   Según estudios realizados en Costa Rica, 40% de los niños padece de sobrepeso y de ellos la mitad sufren de obesidad. Esta situación es alarmante .. Read More →

embarazo

Recomendaciones para embarazadas

Por admin , 15 , mar 2015


RECOMENDACIONES NUTRICIONALES PARA EMBARAZADAS   Elaborado por: Dra. Marisa Brenes Cabalceta Nutricionista CPN 587-10 Centro de Nutrición Larisa Páez NUTIENTES ESCENCIALES EN EL EMBARAZO: la alimentación durante el embarazo debe .. Read More →

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