Consejos prácticos

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Disfrute de una Navidad consciente

Por CNLP , 21 , dic 2017


Disfrute de una Navidad consciente  Es un tema de conversación obligatorio de todos los años cuando se acerca esta época: el aumento de peso después de las fiestas de fin .. Read More →

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Fortalezca sus defensas y manténgase saludable

Por CNLP , 15 , dic 2017


Fortalezca sus defensas y manténgase saludable   Una de las preguntas frecuentes que aparece en consulta es ¿cómo mejorar las defensas para así enfermarse menos? O ¿cómo lograr deshacerse de .. Read More →

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¡Mejore su relación con la comida y ayude a su peso!

Por CNLP , 03 , ago 2017


¡Mejore su relación con la comida y ayude a su peso!   Si nos detenemos a observar un plato de pasta, posiblemente cada uno lo perciba como algo diferente. Algunos .. Read More →

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Mantenga la ¨línea¨ durante Semana Santa

Por CNLP , 09 , abr 2017

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Mantenga la ¨línea¨ durante Semana Santa.   Se aproxima la semana santa y con ello un tiempo especial para compartir en familia y alrededor de la comida, lo cual muchas .. Read More →

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Un año nuevo, vida nueva!

Por CNLP , 02 , ene 2017


Un año nuevo, vida nueva!   El último día del año viene acompañado de múltiples brindis y deliciosas cenas, pero este mismo día las personas alrededor del mundo inician a .. Read More →

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Tips para comer saludable fuera de casa

Por CNLP , 21 , nov 2016


Tips para comer saludable fuera de casa     Muchas veces pensamos que el comer fuera de nuestras casas es sinónimo de comida NO saludable, traducido en: alto en grasas .. Read More →

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Alimentos relajantes que ayudan a descansar

Por CNLP , 26 , jul 2016


Alimentos relajantes que ayudan a descansar   Existen algunos alimentos que promueven la relajación de nuestro cuerpo y con ayuda de los buenos hábitos podrían mejorar nuestro descanso y sueño. .. Read More →

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Entre el antojo y la conciencia

Por Gloriana , 30 , jun 2015


ENTRE EL ANTOJO Y LA CONCIENCIA   Por: Ivannia Varela con la colaboración de nuestra nutricionista Marianela Ibarra Tomado de la Revista Ejercicio y Salud   ¿Cuánto influye en los .. Read More →

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Alimentación para la salud del cabello y la piel

Por Gloriana , 22 , jun 2015


ALIMENTACIÓN PARA LA SALUD DEL CABELLO Y LA PIEL    Por: Dra. Marianela Ibarra Pasante en la Sociedad Argentina de Obesidad y Trastornos Alimenticios (SAOTA)   Para una adecuada salud .. Read More →

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