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¿Cómo acompañar a un ser querido en la recuperación de un TCA (trastorno de la conducta alimentaria)?

¿Cómo acompañar a un ser querido en la recuperación de un TCA (trastorno de la conducta alimentaria)?

Los TCA (trastornos de la conducta alimentaria) son enfermedades graves, que ponen en riesgo la salud de quien lo padece; sin embargo, si se detecta de manera oportuna y además se trabaja de forma interdisciplinaria (psiquiatra-psicólogo-nutricionista) el pronóstico podría ser muy bueno, ya que según estudios científicos la tasa de recuperación de estos es del 75%.   Estos trastornos son…

¿Eres deportista? ¿Será que la remolacha es para vos?

¿Eres deportista? ¿Será que la remolacha es para vos?

El deporte se caracteriza por ser una actividad competitiva, por lo que siempre se estudian nuevas formas de potenciar el rendimiento con el fin de tener mejores resultados en los diferentes eventos. De esta forma, algunas personas recurren a suplementos deportivos; que son ayudas ergogénicas, herramientas o técnicas, que mejoran el rendimiento, potencian habilidades o disminuyen el impacto del ejercicio.…